암 환자들은 마치 컨베이어 벨트에 올라탄 듯 독한 항암치료와 고통스러운 절제 수술을 정신없이 오가다 마지막 순간을 맞는 경우가 적지 않습니다. <br /> <br />현대의학이 놓치고 있는 암의 진실과 예방법을 소개한 책이 나와 눈길을 끌고 있습니다. <br /> <br />새로 나온 책, 박석원 앵커가 소개해드립니다. <br /> <br />[기자] <br /> <br />■ 암에 걸리지 않고 장수하는 30가지 습관 (곤도 마코토 / 더난) <br /> <br />베스트셀러 '의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법'의 저자 곤도 마코토 박사의 신작입니다. <br /> <br />곤도 박사는 그동안의 임상 사례를 토대로 정기 검진과 불필요한 수술, 독성이 강한 항암제를 피하라는 파격적인 주장을 펼칩니다. <br /> <br />암은 자연스러운 노화현상 가운데 하나이므로 즐겁게 살면서 규칙적인 아침 식사, 7시간 수면과 함께 복근 등 근력을 키울 것을 권고합니다. <br /> <br />다만 담배와 술, 특히 이 두 가지를 함께 하는 습관은 무척 해롭다고 경고합니다. <br /> <br />■ 고민이 고민입니다 (하지현 / 인플루엔셜) <br /> <br />누구나 일상의 사소한 문제에서 인생의 중대 결정에 이르기까지 크고 작은 고민거리와 씨름하며 살고 있는데요. <br /> <br />베테랑 정신과 의사가 불필요한 고민을 절반으로 줄이고 진짜 중요한 고민에 집중하는 방법을 제시한 책을 내놓았습니다. <br /> <br />저자는 무엇보다 뇌와 마음을 이해하는 것이 고민 해결의 시작이라고 강조합니다. <br /> <br />■ 우리는 왜 사랑에 빠지고 마는 걸까 (김정섭 / 반니) <br /> <br />사랑이 유지되는 기간이 평균 2년 6개월이라는 연구 결과가 있는데요. <br /> <br />김정섭 성신여대 교수는 핑크렌즈 효과 등 5가지 이론을 바탕으로 사랑이 피어올라 식는 순간까지 과정을 영화 등 예술작품을 곁들여 재미있게 설명합니다. <br /> <br />또 아무도 보지 않는 곳에서 연인과 춤을 추는 등 사랑을 회복하는 기술도 담겨있습니다. <br /> <br />■ 만만찮은 여자들 (캐런 카보 / 모멘토) <br /> <br />누가 뭐래도 자기 뜻대로 살면서 한 시대의 아이콘이 된 여성 29명을 소개한 책이 나왔습니다. <br /> <br />거침없이 행동한 작가 J.K 롤링에서 야심가 힐러리 클린턴에 이르기까지 <br /> <br />세상의 고정관념을 깨고 자신만의 방식으로 스스로 길을 개척한 여성들 이야기입니다. <br /> <br />이들의 공통점은 '예'라고 대답하길 바라는 세상을 향해 당당하게 '아니오'라고 답했다는 점입니다. <br /> <br />지금까지 새로 나온 책이었습니다. <br /> <br />YTN 이교준 [kyojoon@ytn.co.kr]<br /><br />▶ 기사 원문 : https://www.ytn.co.kr/_ln/0106_201902170502086702<br />▶ 제보 안내 : http://goo.gl/gEvsAL, 모바일앱, 8585@ytn.co.kr, #2424<br /><br />▣ YTN 데일리모션 채널 구독 : http://goo.gl/oXJWJs<br /><br />[ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]
